Dessert Pflanzendrink Porridge Protein Snack vegan zuckerfrei

Schoko-Protein-Porridge

So kann der Tag gesund starten: Schokoladen-Porridge 🍫 mit Kiwi 🥝,Banane 🍌 und zuckerfreien Schokodrops sowie Mandelmus als Topping.

Zutaten für 2 Portionen:

  • 150 g zarte Haferflocken
  • 1 EL Leinsamen
  • 2 EL zuckerfreies Kakaopulver
  • 2 EL Whey-Schokopulver
  • 1 EL Dattelsirup
  • 200 ml Hafermilch
  • 200 ml Wasser
  • 1 EL Mandelmus

Topping von meinem Foto:

  • weisse zuckerfreie Schoko-Drops
  • Banane
  • Kiwi
  • Mandelcreme

Die trockenen Zutaten in einem Topf vermischen. Dazu Wasser und Hafermilch geben. Unter Rühren aufkochen. Dattelsirup und Mandelmus unterrühren. Hitze reduzieren und solange rühren bis das Porridge eine sämige ist.

In eine beliebige Schüssel umfüllen, garnieren und genießen. 🥄🥰

Guten Appetit.

 

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